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[問題]風車的問題

房東:RA
發表時間:2007-09-30


第一圈腳會直第二圈之後就會彎所以圈數都不多
練很久腳都沒辦法伸直,有什麼方法嗎?
還有風車壓腰是什麼意思?
風車需要壓腳底板嗎?
我習慣壓腳底板,有人教我的,用意是什麼?
會的幫我解答下謝謝



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